今日はランニングはお休み。7時ごろに20分程度散歩した。朝、散歩するとセロトニンが出るからなのか気分がいい。ランニングしない日も疲労を抜くために積極的に散歩するようにしている。 8時から全日本大学駅伝を見る。駅伝って、要するに走るのが速いやつが…