朝起きて、上半身の筋肉痛がだいぶよくなっていたので、リングフィットとランニング。リングフィットは足回りを中心に15分、ランニングはジョグを30分。 その後、ちょっとのんびりして、フォードvsフェラーリを見に行く。Twitterで「IMAXで見るとエンジン音…