歯の定期健診に行ってきた

三ヶ月に一回いっているやつ。

歯のブラッシングがうまくできているかのチェックと歯石の除去と虫歯になりにくくする何かの塗布。

全体的にきれいにブラッシングできているけれど、上の前歯の側面だったり、下の前歯の裏側(舌を上に動かさないと磨けないやつ)の磨き方が甘いという指摘。次回の検診までは、そこを意識して磨くようにしよう。